01
Beoefenen
Jarenlange martial-artstraining heeft me geleerd dat begrip ontstaat door herhaling, experimenteren en voortdurend verfijnen.
Sifu · Auteur · Practical Wing Chun
MICHIEL
CONTANT
Gecertificeerd Practical Wing Chun-instructeur en auteur van de boekenreeks My Personal Wing Chun Tao.
Wing Chun is geen verzameling technieken om uit het hoofd te leren. Het is een systeem van principes dat je leert begrijpen: structuur, gevoel, beweging, intentie en het gecoördineerd gebruiken van het hele lichaam.
Mijn benadering
WING CHUN BEGRIJPEN.
NIET ALLEEN NABOOTSEN.
Goede Wing Chun begint bij techniek, maar houdt daar niet op. De echte studie begint bij de vraag waarom een beweging werkt: hoe structuur kracht draagt, hoe ontspanning het gevoel verfijnt, hoe het lichaam tijdens beweging verbonden blijft en hoe intentie richting geeft aan techniek.
Die zoektocht naar begrip bepaalt hoe ik train en hoe ik lesgeef.
De drie pijlers
TRAINEN. LESGEVEN.
SCHRIJVEN.
02
Lesgeven
Lesgeven dwingt je uit te leggen wat je denkt te begrijpen. Door te demonstreren, testen en corrigeren blijft ook mijn eigen inzicht zich ontwikkelen.
03
Schrijven
Mijn boeken begonnen als trainingsnotities. Ze groeiden uit tot een verslag van hoe mijn begrip van Wing Chun zich ontwikkelde: van structuur, naar beweging, naar het gecoördineerd gebruiken van het hele lichaam.
My Personal Wing Chun Tao
DRIE BOEKEN.
ÉÉN ONTWIKKELEND PAD.
Toen ik koos voor de titel My Personal Wing Chun Tao, was dat nooit bedoeld als een claim op dé waarheid of autoriteit binnen Wing Chun. Tao (道) betekent een weg, een pad — en deze boeken leggen mijn eigen weg vast.
Traditie vormt het fundament, maar werkelijk begrip ontstaat door te trainen, vragen te stellen en voortdurend te blijven verfijnen. Elk boek is daarom een momentopname van mijn begrip op een bepaald punt in mijn ontwikkeling.
01 · Het fundament
The Book of Siu Nim Tau
Structuur, centerline, uitlijning, ontspanning en gevoeligheid. Het eerste boek behandelt de principes waarop de rest van Wing Chun wordt gebouwd: leren werken met structuur in plaats van onnodige kracht, en leren begrijpen in plaats van alleen nadoen.
02 · Verbinding en beweging
The Book of Cham Kiu
De structuur komt in beweging. Cham Kiu gaat over voetenwerk, bridging, draaien, afstand en de verbinding tussen boven- en onderlichaam. De uitdaging is niet langer alleen om een goede structuur te hebben, maar om die tijdens beweging te behouden.
03 · Verfijning en integratie
The Book of Biu Ji
Het derde boek vertegenwoordigt tot nu toe de diepste fase van mijn Wing Chun-studie. De bewegingen worden kleiner en verfijnder, terwijl de aandacht verschuift naar intentie, Sung, Ging, spiraling en Coordinated-Power — het lichaam leren gebruiken als één verbonden geheel.
De Tao is niet star. Hij stroomt. Mijn pad vervangt de traditie niet; het ontwikkelt zich vanuit die traditie.
Dit is mijn Tao, maar ik deel hem in de hoop dat het anderen helpt hun eigen weg te vinden.
Privé training
TRAIN DE DETAILS
DIE EEN PAGINA NIET KAN LEREN
Een boek kan principes uitleggen. Een video kan beweging laten zien. Maar soms moet iemand je structuur voelen, een hoek corrigeren of aanwijzen waar kracht weglekt.
In een privéles kunnen we precies aan die details werken.
Online companion to the books
WING CHUN
TECHNIEKEN
De terminologie van Wing Chun wordt al snel verwarrend. Dezelfde techniek kan onder verschillende schrijfwijzen, romanisaties of interpretaties voorkomen.
Op de pagina Wing Chun Technieken vind je Chinese karakters, Jyutping, Pinyin, vertalingen en toelichtingen bij de termen die in mijn boeken en lessen worden gebruikt.
What's next?
VAN WING CHUN
NAAR WU-TAIJI
Mijn studie van Wing Chun bracht me steeds vaker bij vragen over verbinding, ontspanning, intentie en bewegen met het hele lichaam. Diezelfde vragen brachten me uiteindelijk bij Wu-stijl Taijiquan — en bij mijn volgende boekproject.
Ontdek wat hierna komt →Direct contact
WIL JE WING CHUN
BETER BEGRIJPEN?
Stuur een bericht voor een privéles of een vraag over de boeken en technieken.